Il y a trois jours, le vendredi 26 octobre 2006 je me suis décidé d'arrêter de fumer. Après avoir fumé depuis 39 ans je me suis fait prescrire des "patches" par mon médecin pour m'aider d'arrêter.

Ayant consommé entre 50 et 60 cigarettes par jour j'en ai eu le dégoût des cigarettes. En plus de cela il y a eu la toux le matin, pas agréable du tout. Et après avoir attrapé une forte bronchite, celle-ci a duré beaucoup plus longtemps comme si j'aurais été non-fumeur.

La volonté d'arrêter est présente, mais la dépendance à la nicotine est trop forte. Pour cette raison j'ai demandé à mon médecin pour me prescrire des patches. Ce sont les patches "Nicotinell".

Les patches sont une aide à arrêter de fumer, mais pas une garantie d'y arriver. Les patches sont collés sur la peau, de préférence sur le haut du bras, comme vous pouvez le voir sur la photo. Ils injectent de la nicotine dans le corps, la nicotine que vous auriez absorbé en fumant.

C'est pour cette raison qu'il est absolument interdit de fumer pendant l'usage des patches. C'est à voir comme un surdosage de nicotine et peut même provoquer des problèmes cardiaques.